■今日の一言
仕事帰りに歯科医受診。 いつもより予約時間が1時間遅かったので夕食をとってからいったものの、奥歯の間からラーメンの麺端がみつかって恥ずかしいやら。
仕事帰りに歯科医受診。 いつもより予約時間が1時間遅かったので夕食をとってからいったものの、奥歯の間からラーメンの麺端がみつかって恥ずかしいやら。
やっぱり歯科医前に夕食はいかんなぁ。
(自己管理用スペース)
・今日の体重:77.6kg/体脂肪率:24.8%
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